Fysioterapia Oiva

MILLAINEN ON HYVÄ KENKÄ?

Kengät ovat Suomen säissä pakollinen varuste. Kesä tuo lyhyen poikkeuksen, jolloin voi halutessaan kulkea paljain jaloin. Millaiset sitten ovat hyvät kengät? Yleinen vastaus voisi olla, että sellaiset, jotka tuntuvat mukavilta jalassa. Fysioterapeutin näkökulmasta asiaa voi tarkastella hieman tarkemmin. Kävelyn kannalta tärkeää on, ettei kenkä rajoita liikaa nilkan ojennus-koukistus -liikettä eikä myöskään isovarpaan ojentumista kävelyn työntövaiheessa.…